فروشگاه بارخشک
فروشگاه حبوبات بارخشک
فروشگاه بارخشک
BarkhoshkSlider2
previous arrow
next arrow

سلام همراهان گرامی ، امروز میخواهیم در مورد تشخیص حبوبات خوب و سالم و روش نگهداری آنها با شما صحبت کنیم 😊👇 ﺑﻪ ﻃﻮر ﻣﻌﻤﻮل ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﻪ ﻣﺪت ﻳﻚﺳﺎل ﻣﺎﻧﺪﮔﺎري دارﻧﺪ،ﻣﺤﻴﻂ ﻋﺎري از رﻃﻮﺑﺖ و ﻧﻮر و ﻫﻤﭽﻨﻴﻦ ﻧﻮع ﺑﺴﺘﻪﺑﻨﺪي ﻛﻪ ﻫﻮا داﺧﻞ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﻧﺸﻮد در ﻧﮕﻬﺪاري اﻳﻦ ﻣﻮاد ﻏﺬاﻳﻲ ﺑﺎﻳﺴﺘﻲ ﻣﺪﻧﻈﺮ ﻗﺮار ﮔﻴﺮد.دﻳﺮﭘﺰ ﻳﺎ زودﭘﺰ ﺑﻮدن ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺑﺴﺘﮕﻲ ﺑﻪ ﻛﻴﻔﻴﺖ آن دارد، که نوع ﺑﺬر و آب و ﻫﻮاي هر ﻣﻨﻄﻘﻪ در ﻣﺮﻏﻮﺑﻴﺖ ﺣﺒﻮﺑﺎت ﺗﺎﺛﻴﺮﮔﺬار اﺳﺖ. و به همین دلیل بعضی از حبوبات از نظر کیفیت با توجه به نوع منطقه معروف هستند. مثل : لوبیا چیتی خمین ، […]

… ادامه مطلب …

شنبه ۲۱ فروردین ۱۴۰۰

اغلب افراد مبتلا به کرونا، در دوران بیماری خود به دلیل کاهش اشتها، مقادیر زیادی از مواد مغذی و آب بدن خود را از دست می دهند؛ لذا رژیم غذایی مناسب جهت پیشگیری از سوءتغذیه و بهبودی کامل، در دوران نقاهت کرونا از اهمیت بسزایی برخوردار است.در این پست قصد داریم برخی از بایدها و نبایدهای غذایی را با شما بهترین ها به اشتراک بگذاریم 👇☺ • اغلب بیماران کرونایی به سبب از دست دادن مقادیر زیادی از آب بدن حتما باید به سبب جبران آن، مایعات به ویژه آب و آبمیوه های طبیعی (آب پرتقال، آب سیب، آب هویج […]

… ادامه مطلب …

شنبه ۸ آذر ۱۳۹۹

از آنجایی که انواع حبوبات جزو محبوب ترین و پرمصرف ترین مواد غذایی به شمار می آیند، لازم است که با خواص و بلعکس خطراتی که متوجه افراد می شود آشنا شویم. لذا در این پست قصد داریم برخی باید و نباید ها را با شما عزیزان در میان بگذاریم 😊👇 • حبوبات سرشار از فیبر غذایی هستند که احتمال ابتلا به یبوست را کاهش می دهد و قرار دادن آن در رژیم غذایی از افزایش وزن جلوگیری می کند.• فیبر فراوان در حبوبات سبب تنظیم فشار و قند خون در افراد مبتلا به فشار خون، قند خون و دیابت […]

… ادامه مطلب …

یکشنبه ۱۱ آبان ۱۳۹۹

انواع حبوبات از جمله نخود، لوبیا، عدس، لپه و… جزو پر مصرف ترین و پر طرفدارترین مواد غذایی هستند که به علت اینکه از پروتئین بالا و کلسترول پایینی برخوردار هستند، در سبد غذایی روزانه افراد گنجانده می شود؛ اما حبوبات به دلیل عدم هضم قندشان در بدن، باعث ایجاد نفخ می گردند. لذا علاوه بر نگهداری، نحوه پختن حبوبات جهت هضم بهتر اهیمت بسزایی دارد.در این پست قصد داریم چندین راهکار جهت از بین بردن نفخ حبوبات با شما کدبانوهای عزیز به اشتراک بگذاریم 😊👇✅ حبوبات را متناسب با نوع آنها از ۸ الی ۴۸ ساعت در آب ولرم […]

… ادامه مطلب …

یکشنبه ۱۳ مهر ۱۳۹۹

جداسازی و چیدن حبوبات از جمله تمرین های ساده ای است که بر روی تمرکز و مهارت کودکان موثر است و هماهنگی چشم و دست آنها را بسیار افزایش می دهد.بازی با حبوبات برای رده های سنی مختلف می تواند روش های متفاوتی داشته باشد؛ از این رو در این پست قصد داریم تکنیک هایی جذاب جهت بازی با حبوبات را به شما مادران عزیز آموزش دهیم 👇 🔴 سنین یکسال و کمتر:کمی حبوبات با رنگ های مختلف را داخل بطری بریزید، کودک شما با تکان دادن آن بطری، مهارت های بینایی و شنوایی اش تقویت می گردد. (توجه داشته […]

… ادامه مطلب …

دوشنبه ۷ مهر ۱۳۹۹

برخی مواد غذایی از جمله حبوبات، نسبت به دیگر مواد مصرفی در آشپزخانه از ماندگاری بالاتری برخوردارند. به طور متوسط حبوبات به مدت یکسال ماندگاری دارند، البته محیط نگهداری اینگونه مواد غذایی از اهمیت بسزایی برخوردار است.در این پست قصد داریم نکاتی را جهت نگهداری حبوبات در آشپزخانه با یکدیگر به اشتراک بگذاریم، کدبانوهای عزیز امیدوارم این مطالب برایتان مفید واقع شود👇 ✅حبوبات را باید در محیط خنک و عاری از رطوبت (قرار دادن حبوبات در محیط مرطوب سبب رشد کپک ها می شود) و نور و ترجیحا در ظرف شیشه ای نگهداری کرد؛ ظروف فلزی و پلاستیکی توصیه نمی […]

… ادامه مطلب …

شنبه ۵ مهر ۱۳۹۹